Beratung und Therapie

ressourcenorientiert, lösungsfokussiert

Die Probleme des Lebens sind an der Oberfläche unlösbar und nur in der Tiefe zu lösen.

Ludwig Wittgenstein

Mutter und Tochter, Maristela Silveira e Silva, Brasilien

Ressourcenorientiert, würdigend und lösungsfokussiert begleite ich Sie als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Zeiten der Veränderungen, bei Klärung von Zielen und inneren Konflikten. Schon einige wenige Sitzungen können zu einer deutlicheren Klarheit und Handlungsfähigkeit führen.

 

Die stimmigste, nachhaltigste Lösungen kommen aus den Tiefen des Selbst. Die Konzentration darauf, was nicht geht überlagert den Blick dafür, was geht. Durch den lösungsfokussierten Ansatz verschiebt sich der Blick und enthüllt das Kenntnis um den eigenen Weg und um die Fähigkeiten und Stärken, die diesen Weg ermöglichen und bereichern.

Über Entspannungsmethoden und das Lenken der Aufmerksamkeit  zu den eigenen Ressourcen und Möglichkeiten eröffnen sich neue Perspektiven. Beratung und Therapie sind Hilfe zur Selbsthilfe. Mit dem Erlernen von Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken können Sie auch längerfristig Stärkung für den Alltag holen und dem Stress entgegenwirken.

E-Mail: lauriejohnson@dachau-mail.de

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